ลาวติดเชื้อใหม่กว่า100คน

สถานการณ์โควิด-19ที่ สปป. ลาว เริ่มน่ากังวลใจเพิ่มมากขึ้นทุกวันๆหลังพบตัวเลขของผู้ติดเชื้อรายใหม่ทะลุ100คนเป็นครั้งแรกที่นั่นเลยและส่วนกัมพูชาก็มีความน่ากังวลใจไม่แพ้กัน ลาวติดเชื้อใหม่กว่า100คน ตัวเลขสะสมทั่วประเทศนั้นทะลุ10,000คนเข้าไปแล้วทางการได้ประกาสให้ล็อคดาวกรุงพนมเปญต่อเนื่องไปอีก1สัปดาห์

โดยแถลงการณ์ของสาธารณะสุขของกัมพูชาเมื่อวันอังคารยืนยันการตรวจพบผู้ติดเชื้อโควิด-19ใหม่508คนในระยะ24ชั่วโมงโดย248คนนั้นอยู่ที่กรุงพนมเปญและเป็นผู้เดินทางไปจากต่างประเทศเพียงคนเดียวนั่นเองก็คือแรงงานกัมพูชาที่เดินทางข้ามแดนไปจากไทย

ลาวติดเชื้อใหม่กว่า100คน เมื่อวันที่24เมษายนที่ผ่านมาส่วนที่เหลือทั้งหมดนั้นติดเชื้ออยู่ภายในประเทศการติดเชื้อล่าสุดทำให้จำนวนของผู้ติดเชื้อสะสมในกัมพูชาปรับเพิ่มขึ้นมาเป็น11,063คนมีผู้เสียชีวิตอีก5รายเป็นชาวกัมพูชาทั้งหมดอายุตั้งแต่32-81ปีทำให้กำนวนของผู้เสียชีวิตสะสมขยับปรับเพิ่มขึ้นมาเป็น82คนแล้วและมีผู้ป่วยรักษาหายอีก127คนทำให้ตัวเลขในส่วนนี้เพิ่มขึ้นมาเป็น3,704คนด้วยกันยังเหลือผู้ป่วยที่ยังอยู่ในระบบรักษา6,892คน

นอกจากนี้เพื่อนบ้านของเราอย่างกัมพูชายังเผชิญกับการระบาดระบอกที่3ของโควิด-19นับ

ตั้งแต่เกิดการระบาดในชุมชนในกุงพนมเปญเมื่อวันที่20กุมภาพันธ์และเมื่อวาน สมเด็จฮุนเซน นายกรัฐมนตรีกัมพูชาประกาสขยายระยะเวลาล็อคดาวกรุงพนมเปญและเมืองตาเขมาเปนเมืองเอกของจังหวัดกันดารออกไปอย่างน้อยอีก7วันหรือจนถึงวันที่5พฤษภาคม

โดยหลังประกาสบังคับใช้ตั้งแต่วันที่14เมษายนที่ผ่านมาย้อนกลับมาดูที่ สปป. ลาว กันบ้าง ในจำนวนของผู้ป่วยสะสมจากผู้ป่วยติดเชื้อโควิด-19ก็ได้เพิ่มขึ้นกว่า500คนเมื่อวันอังคารแถลงการณ์ของกระทรวงสาธารณธสุข ลาว เมื่อวัน27เมษายน ยืนยัน 

ซึ่งได้ตรวจพบผู้ติดเชื้อโควิด-19รายใหม่113คนในระยะ24ชั่วโมง นับเป็นสถิติรายวันสูงสุดของประเทศตั้งแต่มีการยืนยันของผู้ติดเชื้อรายแรกเมื่อวันที่24มีนาคมปีที่แล้วและยังได้เป็นครั้งแรกที่ ลาว พบผู้ติดเชื้อมากกว่า100คนในวันเดียวทำให้ล่าสุดจำนวนผู้ติดเชื้อสะสมของ ลาว ขยับเพิ่มขึ้นมาเป็น511คนยังไม่มีผู้เสียชีวิต

ส่วนจำนวนผู้ป่วยที่รักษาหายแล้วล่าสุดอยู่ที่49คนและยังมีผู้ป่วยติดเชื้อรับการรักษาในระบบอยู่387คนด้วยกันมีประเด็นที่จำนวนผู้ติดเชื้อรายใหม่113คนอยู่ในกรุงเวียงจันทร์59คนและแขวงจำปาสักทางตอนใต้อีก54คนผู้ป่วยกลุ่มล่าสุดและผู้ป่วยสะสมส่วนใหญ่ยังคงเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ชายชาว ไทย 2 คนที่ลักลอบข้ามพรมแดนเมื่อช่วงเทศกาลสงกรานต์ที่ผ่านมา

 

สนับสนุนโดย.  หวยออนไลน์ ไม่อั้นเลข

ถ้าอยากมีเพื่อนที่ดีควรทำตามดังต่อไปนี้

ถ้าอยากมีเพื่อนที่ดีควรทำตามดังต่อไปนี้ ถ้าหากว่าคุณนั้นมีปัญหาเพื่อนน้อยคบเพื่อนยาก คุยกับคนไม่เก่งอยากหาคำตอบที่สามารถช่วยในการแก้ปัญหาชีวิตที่สุดเซ็งข้อนี้ให้ได้สักที เชื่อว่าวันนี้คุณได้เข้ามาถูกทางแล้วครับ เพราะเราจะมาช่วยคุณแก้ไขปัญหาต่างๆเหล่านี้ให้หมดไป

มิตรภาพคือตัวอย่างที่ดีของคำว่าคุณภาพสำคัญกว่าปริมาตรที่ชัดเจนมากๆ ซึ่งในชีวิตของทุกคนนั้นจะมีช่วงเวลาที่สามารถหาเพื่อนได้ง่ายที่สุดนั่นก็คือวัยเรียนนั่นเอง และมันก็จะยิ่งยากขึ้นเมื่อคุณนั้นเริ่มโต โตขึ้นเรื่อยๆ นั่นก็เพราะว่าวัยเรียนต่อให้คุณอยากไปโรงเรียนหรือไม่อยากไปก็แล้วแต่

แต่ว่าคุณก็จะถูกบังคับให้เจอสังคมในทุกๆวันเจอกับสภาพแวดล้อมที่ต้องทำกิจกรรมที่ร่วมกับคนอื่น ซึ่งนี่แหละครับที่คือตัวแปลสำคัญเลย ที่ทำให้คุณนั้นสร้างเพื่อนใหม่ๆได้ แต่ก็ต้องเข้าใจด้วยนะว่ามิตรภาพเนี่ยไม่ใช่สิ่งที่จะได้มาในภายข้ามวันข้ามคืน

การที่คุณจะเปลี่ยนคนแปลกหน้าให้กลายเป็นคนรู้จักแบบผิวเผิน ให้กลายเป็นเพื่อนแล้วกลายไปเป็นเพื่อนสนิทมันจะต้องใช้เวลาในการพิสูจน์ทั้งตัวตนของเขาและตัวตนของคุณเอง แต่อย่างไรก็ตามมันก็คุ้มค่าครับเพราะจริงในชีวิตเนี่ยของเพื่อนสนิทคนเดียวดีๆจริงๆสักคนก็พอ

และในบางงานวิจัยยังมีระบบที่ระบุด้วยว่าคนที่มีเพื่อนสนิทที่คบกันยืนยาวและจริงใจต่อกันเนี่ย มีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพที่ดีและเกิดภาวะซึมเศร้าได้น้อยกว่าคนที่ไม่มีเพื่อน เพราะฉะนั้นถ้าหากว่าคุณอยากที่จะมีเพื่อนแต่ว่าเข้าสังคมไม่เก่งหรือว่าไม่รู้ว่าจะเริ่มอย่างไร

ลองมาดูเทคนิกที่เราจะนำมาฝากในบทความนี้กัน และถ้าหากว่าอ่านครบแล้วคิดว่ายังมีเทคนิกอื่นๆ ถ้าอยากมีเพื่อนที่ดีควรทำตามดังต่อไปนี้ ในการหาเพื่อนนอกจากที่เราได้นำมาเสนอก็ลองเข้ามาแบ่งบันเรื่องราวกันได้ โดนเริ่มแรกเราควรที่จะต้องเริ่มจากการฝึกเคารพคนอื่น โดยขั้นแรกเลยนะครับก่อที่คุณนั้นจะหาวิธีการสร้างเพื่อนใหม่เนี่ยไม่ใช่การแต่งตัวหรือการฝึกพูดนะครับ

แต่ก่อนอื่นคุณจะต้องเริ่มปรับจากความคิดเกี่ยวกับการแบ่งแยก ว่าฉันชอบคนนั้นฉันไม่ชอบคนนี้ออกจากหัวของคุณให้ได้ก่อน ไม่ว่าคนๆนั้นเขาจะมีการแต่งตัวที่ประหลาดมากสำหรับคุณ หน้าตาดูไม่ถูกชะตา โหงเฮ้งคบไม่ได้คุณก็ต้องเคารพเขาครับ คุณต้องมองว่าเขาก็คือมนุษย์คนนึงเหมือนกัน

ถ้าหากว่าคุณตีความหมายแบบผิดๆ ก็อาจจะหมายถึงการบ่งบอกว่าคุณนั้นเหยียดรูปลักษณ์ภายนอก ดีๆนั่นเองแหละ และถ้าจะให้จัดหมวดหมู่ มันก็คงที่จะไม่ได้อยู่หมวดหมู่ของวิทยาศาสตร์อย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย.    u12

คุณค่าชีวิตของประเทศเยอรมนีดีกว่าไทยอย่างไรที่คนรุ่นใหม่จะย้ายประเทศ

สำหรับในประเด็นที่ใหญ่มากที่มีการระบาดของโควิด-19แบบนี้ก็คือ “ การเข้าถึงการรักษาพยาบาล “ อย่างที่เราเห็นก็ในข่าวหลายคนในประเทศไทยไม่จำเป็นจะต้องตายจากโควิดถ้าพวกเขาสามารถได้เข้าถึงการรักษาพยาบาลได้อย่างทันทีเราจะมาดูที่เยอรมนีเล็กน้อย

เพราะว่าเขาได้มีเรื่องของระบบประกันสุขภาพที่ค่อนข้างแข็งแกร่งอยู่พอสมควรประกันสุขภาพในเยอรมนีเขามีอยู่สองแบบด้วยกันอย่างแรกเรียกว่า Statutory Health lnsurance อย่างที่สอง Private Health lnsurance เพราะฉะนั้นแล้วมทีอยู่สองแบบหลักๆในเยอรมนี

ปกติคนทั่วไปต้องมีประกันสุขภาพให้ครบทุกคนโดยจะเป็นแบบไหนก็แล้วแต่ขึ้นอยู่กับว่าคุณทำงานอะไรมีงานทำหรือเปล่ากฎหมายบอกทุกคนจะต้องมีปะกันสุขภาพสำหรับค่าทำเนียมแบบ Statutory Health lnsuranceเขาจะหักจากเงินเดือนของเราเดือนละประมาณ16.3%

เพราะฉะนั้นหมายความว่าไม่ว่าคุณจะเงินเดือนน้อยไม่ว่าคุณจะเงินเดือนมากมันก็จะหักเป็นอัตราที่16.3%ของเงินเดือนเงินเดือนน้อยจ่ายน้อยเงินเดือนมากจ่ายมากแต่ทีนี่มันก็จะต่างกันจากประกันสุขภาพแบบเอกชน Private Health lnsurance

ซึ่งมันก็จะง่ายๆกับบ้านเราเลยแล้วแต่ว่าเรานั้นไปซื้อแบบไหนราคาเท่าไหร่ไม่ว่าคุณจะเงินเดือนน้อยหรือเงินเดือนมทากคุณก็จะจ่ายเงินเท่าเดิมตามที่คุณซื้อนั่นเองและเราสามารถเลือกได้เลยว่าจะซื้อแบบรัฐบาลหรือว่าแบบของเอกชนประเด็นว่ามันอยู่ตรงนี้หากว่าเรามีเงินเดือนมากกว่า4,350ยูโรอันนี้เป็นตัวเลขจากปี2017หรือว่าในปีนึงมีเงินเดือนมากกว่า1.6แสนบาทขึ้นไป

ดังนั้นคุณสามารถที่จะเลือกที่จะไม่เอาแล้วของรัฐบาลแล้วไปซื้อของเอกชนแทนถามว่าทำไมถึงทำแบบนั้นคนมีสิทธิเลือกมันสามารถประเมิลจากคุณภาพชีวิตได้เพราะว่าถ้าคุณมีเงินเดือนเกิน1.6แสนบาทขึ้นไปต่อเดือนการจ่าย16.3%มันอาจจะกินเงินสัดส่วนของเปอร์เซ็นต์ที่สูงมากสำหรับเงินเดือนของเรา

เพราะฉะนั้นแล้วเรามีความรู้สึกว่ามันไม่คุ้มเราก็เลยไปซื้อแบบของเอกชนเพราะว่าเราจะได้ไม่ต้องจ่ายถึง16.3%ก็อาจจะเป็นไปได้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกหนึ่งสำหรับข้าราชการของเยอรมนีเขารัฐบาลจ่ายให้แต่ว่าจ่ายให้เพียง50%เท่านั้นอีก50%เขาจะต้องจ่ายเอง

สำหรับกลุ่มคนที่ประกอบอาชีพอิสระกลุ่มนี้ตามกฎหมายเขาบอกว่าต้องมีการซื้อประกันสุขภาพเช่นเดียวกันแต่เขาจะมีการเข้าไปควบคุ้มในกลุ่มของบริษัทประกันเหล่านี้ว่าจะต้องไม่มีเบื้ยประกันที่สูงมากจนเกินไปเพื่อที่กลุ่มคนอาชีพอิสระจะได้เข้าถึงแบบทั่วถึงกันด้วยแล้วก็คนที่ตกงาน

โดยคนตกงานนั้นหมาความว่าครั้งหนึ่งเคยทำงานและตกงานเมื่อคุณตกงานไม่สามารถจ่ายได้ค่าใช้จ่ายในส่วนนี้รัฐบาลของเยอรมนีเขาบอกว่าเดี๋ยวจ่ายค่าทำเนียมของประกนให้เอง

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย.    หวยดี

นิสัยที่ทำให้เราไม่มีความสุข 

คุณเคยสงสัยตัวเองหรือไม่ว่าทำไมบางวันนั้นเราถึงมีความรู้สึก ไม่มีความสุขความเจริญในขณะที่เราได้ทำทุกอย่างดีแล้ว หรือเราได้ทำนิสัยที่ดีออกไปแล้ว แต่เรานั้นก็ยังไม่ได้รับความสุขกลับมาเลย ในวันนี้คุณลองหันมาเช็คกันดูหน่อยว่าเรานั้นมีีนิสัยเหล่านี้อยู่บ้านรึเปล่าที่เป็นตัวการที่จะส่งผลให้เรานั้นไม่มีความสุข

อันดับแรกขี้บ่น

คุณทราบหรือไม่นะว่าการบ่นของเราเหล่านี้แหละมันเป็นการสร้างบรรยากาศที่ทำให้คนอื่นรู้สึกแย่ลงได้ ซึ่งถ้าหากว่าคุณเป็นคนชอบบ่นเวลาไปที่ไหนก็มักจะมีการพูดต่างๆนาๆ หรือไม่ว่าจะเป้นวันไหนๆก็จะบ่นอยู่เช่นนั้น เจออะไรก็บ่นไปหมดโน่นนี่นั้น คุณรู้รึไม่ว่าพฤติกรรมเหล่านี้มันเป็นพลังงานทางด้านลบของคุณ 

ซึ่งจะเห็นได้ว่าเวลาที่คุณนั้นนำมาบ่นเนี่ยจะเห็นได้ว่าคนที่สัมผัสมันจริงๆก็คือเรานั่นเอง ซึ่งส่งผลไปยังคนรอบข้าง เพราะพวกเขาก็คงไม่อยากที่จะฟังเราบ่นหรือไม่อยากจะอยู่ด้วยนั่นเอง ลองมองย้อนกลับไปสิว่าตัวเราเองถ้าหากต้องไปอยู่กับคนขี้บ่นก็คงจะลำคานเช่นกัน

วิธีการแก้ไขก็คือเมื่อเรารู้สึกต้องการที่จะอยากบ่นเมื่อไหร่ เราก็ควรที่จะมีสติและก็ข้ามสิ่งที่จะบ่นเหล่านั้นไป ให้นึกว่าช่างมันหรือปล่อยมันไปสะดีกว่า ดังนั้นควรลองฝึกสิ่งเหล่านี้ดูดีกว่าเพราะมันช่วยได้จริงๆและจะส่งผลทำให้คุณมีความสุขได้นั่นเอง

อันดับที่สอง คือแคร์คนอื่นมากเกินไป

เชื่อเถอะว่าถ้าหากเรามีนิสัยที่แคร์คนอื่นจนเยอะเกินไปมันทำให้เรานั้นไม่มีความสุขหรอก เรามองว่าคุณควรที่จะอยู่ตรงกลางเป็นดีที่สุดแล้ว เพราะว่าอย่างน้อยเราก็ต้องทำตัวเองให้ดีที่สุดและก็ไปรบกวนคนอื่นหรือคนรอบข้างหรือ ไม่ไปสร้างความเดือดร้อนให้คนอื่นนั่นเอง 

เชื่อหรือไม่ว่าในการแคร์คนอื่นมากก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดีมากนักนะ เนื่องจากว่าพวกเขาก็ไม่มีใครรู้หรอกนะว่าชัวิตของเรานั้นมันผ่านอะไรไปบ้าง หรือว่าการที่เราได้เจอกับปัญหาต่างๆหรือเจออะไรก็ตามที่เป็นอุปสักในทุกๆวัน มันจะเป็นอย่างไร โดยการที่เราไปแคร์และบอกคนอื่นมากจนเกินไปเค้าก็ไม่คิดว่าเราหวังดีหรอก บางคนมองว่ามันน่าละคาญเสียด้วยซ้ำ ดังนั้นไม่ควรที่จะแคร์คนอื่นจนมากเกินไป

ดังนั้นเราสามารถที่จะมองหรือฟังในมุมของคนอื่นได้ แต่ในบางครั้งเราก็ไม่จำเป็นที่จะต้องนำความคิดเหล่านั้นมาเป้นตัวทำให้เรานั้นเกิดความรู้สึกที่ไม่ดี อย่างเช่นการบลูลี่ในทุกวันนี้เห็นกันอย่างมากมาย และการที่เรานำเรื่องราวเหล่านั้นมาเป็นปัญหาหรือคิดมากก็จะส่งผลที่ตัวเรานั่นเอง

 

ปัญหาเรื่องรสนิยมทางเพศ ที่ไม่สามารถเปลียนได้

          ปัจจุบันสังคมของโลกนั้นมีการยอมรับเพศที่สามกันมากขึ้นดังจะเห็นได้ว่ามีหลายประเทศมีการเปิดโอกาสให้กลุ่มเพศที่สามนั้นได้สามารถแต่งงานและอยู่กินร่วมกันได้หรือแม้แต่การที่ปล่อยให้กลุ่มเพศที่สามนั้นสามารถแปลงเพศและสามารถเปลี่ยนคำนำหน้าได้จากนายกลายมาเป็นนางสาวหรือจากนางสาวเปลี่ยนไปเป็นนาย

        แต่อย่างไรก็ตามแต่ตามพื้นฐานของบางประเทศนั้นก็ยังคงที่จะไม่ยอมรับกลุ่มคนประเภทที่ 3 นี้ซึ่งแน่นอนว่าหากครอบครัวของพวกเขาไม่สามารถยอมรับการเป็นเพศที่สามของเขาได้สิ่งที่พวกเขาจะทำก็คือการแอบเป็นในสิ่งที่ตนเองชอบในขณะที่ตัวตนที่แท้จริงของพวกเขานั้นจะถูกซ่อนและถูกบดบังจากการแสดงที่บ่งบอกว่าเขานั้นเป็นเพศที่ถูกต้อง

        อย่างเช่น  เมื่อมีผู้ชายคนหนึ่งเขามีรสนิยมทางเพศเป็นชายรักชายโดยชายหนุ่มคนนี้ยอมรับกับตนเองว่าเป็นเกย์แต่เนื่องจากครอบครัวของเขานั้นไม่ยอมรับเขาจึงไม่สามารถเปิดเผยความเป็นเกย์ของเขาได้และเขาตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงรสนิยมของตนเองด้วยการหันมาชอบผู้หญิงดังนั้นเขาจึงแต่งงานและหวังจะมีครอบครัวโดยเมื่อเขาตัดสินใจที่จะแต่งงานกับผู้หญิงแล้วเขาก็ใช้ชีวิตกับแฟนสาวของเขามานานถึง 8 ปี

         อย่างไรก็ตามแต่ถึงแม้ว่าจะผ่านมานานถึง 8 ปีแล้วแต่เขาไม่สามารถที่จะทำการเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จนท้ายที่สุดเขาก็ต้องยอมรับความจริงว่าเขาไม่สามารถรักผู้หญิงได้และไม่สามารถที่จะเปลี่ยนไปชอบเพศหญิงได้เพราะเขายังคงต้องการมีความสัมพันธ์กับเพศชายด้วยกันดังนั้นเมื่อเขายอมรับตัวตนที่แท้จริงของตนเองได้เขาจึงได้หันมาสนใจเพศชายด้วยกันแต่ด้วยสังคมของชายหนุ่มคนนี้ไม่สามารถที่จะทำให้เขาเปิดเผยตัวตนของตนเองได้เขาจึงได้มีการแอบซุกกิ๊กของเขาไว้ซึ่งของเขานั้นก็เป็นเกย์แน่นอนว่าเวลาที่เขาอยู่กับกิ๊กของเขานั้นเขาจะมีความสุขมากๆแต่ในขณะที่อยู่กับภรรยาของเขานั้นเขากลับไม่มีความสุขเลยและท้ายที่สุดเราก็จะมีปัญหาเพราะระหองระแหงกับภรรยาของเขาเรื่อยมา 

        เรื่องราวของชายหนุ่มคนนี้ถูกเปิดเผยโดยตัวเขาเองเนื่องจากว่าในขณะนี้เขากลัวว่าความรักของเขาจะรั่วไหลและภรรยาจะรู้ว่าเขานั้นเป็นชายรักชายและเขาไม่ต้องการที่จะเสียครอบครัวของเขาไปเขาเองไม่สามารถที่จะเลิกกับภรรยาของเขาได้ในขณะเดียวกันเขาก็ไม่สามารถที่จะเลิกคบชู้รักที่เป็นเกย์ด้วยกันได้จึงได้มีการส่งคำถามมาขอคำปรึกษากับคอลัมน์นิสต์ชื่อดังซึ่งแน่นอนว่าคำปรึกษาที่เขาได้ตอบกลับมานั่นก็คือให้ยอมรับความเป็นจริงถึงแม้ว่าความเป็นจริงนั้นจะเจ็บปวดแต่ดีกว่าการที่เขาทำการนอกใจภรรยาและยังทำให้ภรรยาของเขานั้นเสี่ยงต่อการติดโรคได้อีกด้วยนั่นเอง

 

สนับสนุนโดย.  กริลแอร์

เทคนิคการเรียน ที่จะทำการเรียนอย่างไรให้ได้เกรดีดี

        หากเราอยากเรียนได้เกรดดีๆไม่ว่าจะเป็นอยากได้ a+ ผลการเรียนออกมาได้เกรด 4.00 แล้วก็ต้องมีกฎระเบียบวินัยในตัวเองที่เราจะต้องยึดถือและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเพราะหากเราเรียนไปเล่นไปผลการเรียนของเรานั้นย่อมไม่ได้ตามที่เราอยากได้แน่นอนดังนั้นวันนี้เราจะนำเทคนิคการเรียนว่าทำอย่างไรที่เราจะสามารถได้ผลการเรียนที่ดีเป็นที่น่าพอใจทั้งของตัวเราเองและพ่อแม่ที่เห็นแล้วไม่อายใคร

        เคยมีแนวความคิดหนึ่งของประเทศสิงคโปร์ที่มักจะมีการสอนหลักการของเด็กนักเรียนว่าให้เรียนด้วยการจำรูปภาพแผนการจำข้อความซึ่งจะสามารถทำให้เราจำข้อมูลเหล่านั้นได้ดีกว่าดังนั้นเราสามารถนำแนวความคิดเหล่านี้มาใช้ประกอบการเรียนของเราได้เช่นเดียวกันซึ่งเราสามารถที่จะนำข้อมูลที่คุณครูสอนมาประมวลผลให้เป็นรูปภาพเพื่อที่จะได้จำได้ง่ายขึ้น

และการที่เราจะจดข้อมูลจากสิ่งที่คุณครูสอนเราสามารถที่จะจดโดยการแปลงเป็นรูปภาพเพื่อเพิ่มความเข้าใจให้กับเราได้แทนที่เราจะเขียนแค่ข้อความอย่างเดียวเท่านั้นที่สำคัญในการที่เราได้รับข้อมูลใหม่ๆเข้ามาในแต่ละวันนั้นเราควรจะต้องนำข้อมูลใหม่มาเชื่อมโยงกับข้อมูลเก่าที่เราเคยเรียนไปก่อนหน้านั้นเ

พื่อให้ข้อมูลนั้นมีการพัฒนามากยิ่งขึ้นอย่างเช่นการเรียนภาษาอังกฤษซึ่งเราได้คำศัพท์มาเราสามารถเอาคำศัพท์ต่างๆเหล่านั้นมาผสมผสานกันเกิดให้เป็นประโยคใหม่ๆขึ้นมาได้และสิ่งที่จะทำให้เราต่ำบทเรียนที่เราเรียนมาในแต่ละวันหรือในแต่ละเดือนนั้นได้ดีที่สุดก็คือนอกจากการที่เราจะต้องทบทวนบทเรียนของเราในทุกๆวันแล้ว

เรายังสามารถสอนเพื่อนฮักเพื่อนคนไหนไม่เข้าใจเราสามารถไปสอนเพื่อนให้เข้าใจในบทเรียนได้ซึ่งการสอนเพื่อนที่เองจะเป็นการที่ทำให้เรามีความรู้ของตนเองไปในตัวโดยที่เราไม่จำเป็นต้องเสียเวลามานั่งอ่านหนังสือให้กับตนเองเลยดังนั้นหากเราสอนเพื่อนจนสามารถทำให้เพื่อนเข้าใจได้เราก็จะจำได้ขึ้นใจเลยว่าบทเรียนที่ผ่านมานั้นเป็นอย่างไรบ้างซึ่งเมื่อเราจำได้เมื่อใกล้ถึงเวลาสอบเราก็อาจจะไม่จำเป็นต้องอดนอนเพื่อดูหนังสือหนักจนเกินไปเพียงแค่อ่านคร่าวๆนิดเดียวเราก็จะสามารถจดจำข้อมูลต่างๆนั้นได้แล้ว

และใครก็ตามที่เวลาคุณครูสอนแล้วจะมีการจดโน้ตเป็นตัวหนังสือสั้นๆอันนี้แน่นอนว่าเป็นวิธีการที่ไม่ถูกต้องมากนักเพราะเวลาที่เราตรวจข้อความสั้นๆว่าเรากลับมาย้อนอ่านภายหลังเราจะจำไม่ได้ว่าข้อความจริงทั้งหมดแล้วคืออะไรดังนั้นการที่เราจะจดช็อตโน๊ตเราไม่จำเป็นต้องเขียนสั้นจนเกินไปแต่เราควรอธิบายให้ตนเองเข้าใจให้ได้ว่าสิ่งที่เราต้องการจดจำนั้นคือเรื่องราวเกี่ยวกับอะไร

ซึ่งเราสามารถทำเป็นรูปภาพประกอบและเขียนข้อความร่วมด้วยได้จะทำให้เรากลับมาดูย้อนหลังและเข้าใจได้มากยิ่งขึ้นและถ้าหากเราทำตามขั้นตอนเหล่านี้แน่นอนว่าผลการเรียนของเราจะต้องดีขึ้นแน่นอน

 

 

สนับสนุนโดย.    สูตร ยี่กีเข้าทุกรอบ

กระโดดน้ำพิสูจน์รักแท้ ฝ่ายชายรอดแต่ฝ่ายหญิงเสียชีวิต 

                      เมื่อวันที่ 20 เดือนตุลาคม ปีพ.ศ.2563 เจ้าหน้าที่ตำรวจของสถานีตำรวจสนพญาไทได้รับแจ้งเหตุจากชาวบ้านว่ามีคนกระโดดลงในแม่น้ำตรงบริเวณคลองแสนแสบ  ซึ่งจุดที่กระโดดนั้นจะเป็นบริเวณท่าเรือประตูน้ำ  ทางด้านเจ้าหน้าที่ตำรวจจึงได้ประสานงานกับกู้ภัยทางน้ำให้ไปยังจุดเกิดเหตุ

          เมื่อเดินทางไปถึงพบว่ามีชาวบ้านมุงดูกันเป็นจำนวนมากและเจ้าหน้าที่ชุดดำน้ำได้รีบลงไปดำน้ำเนื่องจากว่าชาวบ้านบอกว่ามีคนกระโดดลงไปในน้ำจำนวน 2 คนเป็นผู้ชาย 1 คนและผู้หญิง 1 คนซึ่งได้สามารถช่วยเหลือผู้ชายขึ้นมาได้แล้วแต่ผู้หญิงยังหาไม่พบเจ้าหน้าที่ชุดดำน้ำต้องใช้ระยะเวลาในการทำหาประมาณ 10 นาทีก็พบร่างของหญิงสาวคนหนึ่งนอนอยู่ใต้คลองแสนแสบเมื่อนำขึ้นมาก็พบว่าเธอเสียชีวิตแล้ว

      สำหรับคนที่กระโดดน้ำลงไปนี้ทั้งคู่เป็นชาวพม่า  และมีอายุ 21 ปีทั้งคู่ซึ่งฝ่ายชายได้ให้การกับทางเจ้าหน้าที่ตำรวจว่าทั้งคู่เดินทางจากประเทศพม่ามาทำงานที่กรุงเทพฯและคบหาเป็นแฟนกันมานานกว่า 8 ปีแล้ว สาเหตุที่ทำให้ทั้งคู่มาโดดน้ำที่คลองแสนแสบนั่นก็เพราะว่าในช่วงเวลากลางคืนฝ่ายหญิงนั้นได้ไปเที่ยวกับเพื่อนตัวแฟนหนุ่มเองได้พยายามโทรตามแฟนสาวแต่เธอกลับบอกว่าจะอยู่กับเพื่อนก่อนจนกลับมาถึงห้องในเวลา 3:00 น. ทำให้ทั้งคู่ทะเลาะกัน

       และด้วยความที่แฟนสาวน้อยใจจึงทำให้เธอนั้นมากระโดดน้ำที่คลองแสนแสบเพื่อพิสูจน์ความรักที่เธอมีต่อแฟนหนุ่มหลังจากที่หญิงสาวกระโดดลงไปฝ่ายชายกระโดดลงตามเพื่อจะลงไปช่วยแต่ก็ไม่สามารถหาตัวเธอได้เจอระหว่างนั้นเองมีเจ้าหน้าที่สายตรวจผ่านมาพอดีจึงได้สามารถช่วยผู้ชายเอาไว้ได้แต่ว่าเจ้าหน้าที่สายตรวจลงมาช่วยผู้หญิงไม่ทันจึงทำให้ฝ่ายหญิงนั้นจมน้ำและได้มีการประสานงานเจ้าหน้าที่สนพญาไทเพื่อมาให้ช่วยเหลือในการตามหาร่างของฝ่ายหญิงนั้นเอง

     อย่างไรก็ตามในขณะนี้พบร่างของฝ่ายหญิงเรียบร้อยแล้วและฝ่ายชายจะนำร่างผู้หญิงปรับประเทศพม่าเพื่อประกอบพิธีทางศาสนาต่อไป 

         สำหรับเรื่องของการทะเลาะเบาะแว้งกันนั้นเกิดขึ้นเป็นประจำสำหรับคู่รักแต่การที่จะมาพิสูจน์รักแท้ด้วยการกระโดดลงน้ำทั้งที่ตัวเองว่ายน้ำไม่เป็นนั้นเป็นเรื่องที่โง่เง่ามาก  ซึ่งเรื่องนี้น่าจะเป็นอุทาหรณ์ให้กับหญิงชายหลายคนได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียวว่าควรใช้เหตุผลพูดจากันไม่ควรใช้อารมณ์โดยเฉพาะการตัดสินด้วยการขู่ว่าจะฆ่าตัวตายเพราะถ้าหากพลาดขึ้นมาก็ไม่สามารถที่จะแก้ไขอะไรได้แล้วเหมือนกับหญิงสาวคนนี้ที่โดดน้ำไปแล้วตายเพราะตัวเองว่ายน้ำไม่เป็น

 

 

สนับสนุนโดย  แทงบอลออนไลน์

อยากฉลาดทำได้ง่ายๆ

การที่เราจะเป็นคนฉลาดได้นั้นไม่ใช่เรื่องยากแต่ความฉลาดเป็นสิ่งที่จะต้องใช้เวลา ไม่ใช่ว่าคนเรนั้นเกิดมาแล้วจะฉลาดได้เลย ซึ่งที่เราเห็นว่าเด็กนั้นดูฉลาดจริงๆแล้วเด็กไม่ได้เกิดมาฉลาดแต่เด็กการการเรียนรู้จากการเลี่ยงดูจึงทำให้เด็กนั้นเกิดความฉลาดขึ้นมาซึ่งแน่นอนว่าความฉลาดของเรานั้นจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อสิ่งรอบตัวของเราทำให้เราเป็นคนฉลาดนั่นเอง

ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงดูตั้งแต่เด็ก พ่อแม่และครอบครัวรวมถึงสังคมสภาพแวดล้อมด้วย เพราะเด็กที่ฉลากส่วนใหญ่นั้นมักจะมีสภาพแวดล้อมที่ดี พ่อแม่ครอบครัวเอาใจใส่เด็กอย่างมาก ทั้งการฝึกการเรียนรู้การพูดการคุย ถ้าหากอยากให้เด็กเป็นแบบไหนก็ทำตัวแบบนั้นให้เด็กเห็นนั่นเอง

เพราะในช่วงวัยเด็กนั้นจะเป็นช่วงที่มีการจดจำและสมองกำลังพัฒนา แต่มนเด็กบางคนก็อาจจะไม่ได้ดูเป็นคนฉลาดตั้งแต่เด็กดังนั้นแล้วถ้าหากตอนเด็กเรานั้นไม่ได้ฉลาด แต่ก็ใช่ว่าเราไม่สามารถที่จะฉลาดได้ตลอดไปแต่ถ้าหากอยากจะฉลากนั้นการทำสิ่งต่อไปนี้จะสามารถช่วยให้ฉลาดขึ้นได้

พร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆอยู่เสมอ เราจะต้องเตรียมพร้อมทั้งสมองและร่างกายเพราะร่างกายที่แข็งแรเป็นส่วนที่นำพาสมองออกไปเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ๆได้นั่นเอง ดังนั้นแล้วความพร้อททั้งสองอย่างนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญ การที่เรานั้นพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆก็จะทำให้เรานั้นดีรับทั้งสิ่งที่เป็นความรู้ที่สามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้หรือแม้จะเป็นสิ่งที่ไม่สามารถนำมาใช้ในชีวิตแระจำวันได้แต่อย่างไรก็ตามเราก้ต้องพร้อมที่จะเรียนรู้ในสิ่งต่างๆเรานั้น เพราะการเรียนรู้จะเป็นสิ่วที่ทำให้เราฉลาดขึ้นได้นั่นเอง

กาคคิดตามในสิ่งต่างๆโดยใช้หลักการและเหตุผล การสร้างหลักการเหตุผลและสมมติฐานนั้นถือว่าเป็นการสร้างรอยหบักให้แก่สมอง เป็นสิ่งที่จะช่วนให้เรานั้นฉลาดขึ้นได้ โดยการสร้างสิ่งเหล่านี้นั้นเราสามารถที่จะสร้างได้จากการพบเห็นสิ่งต่างๆโดยทั่วไปที่เราเจอในแต่ละวัน เมื่อเราเกิดความคิดตามแล้วเราก็จะได้รู้ถึงสิ่งต่างๆทั้งทางด้านหลักการและด้านเหตุผลด้วยและสิ่งต่างๆเหล่านี้เราก็ยังสามารถนำมาใช้เพื่อวิเคราะห์สิ่งต่างๆในอนาคตด้อีกด้วย

อ่านหนังสือเยอะๆ เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคนที่อยากฉลาดมากๆ เพราะการอ่อนหนังสือคือการเพิ่มความรู้อย่างแท้จริง เมื่อเรารู้เยอะเราก็จะกลายเป็นคนฉลาดนั่นเอง นอกจากนี้การอ่านหนังสือยังถือว่าเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อีกด้วยไม่เพียงแค่นั้นการอ่านหนังสือยังเป็นการสร้างทักษะในการอ่านที่ดีให้เราด้วยนั่นเอง นอกจากจะฉลาดขึ้นแล้วยังมีทักษะในด้านการอ่านหนังสือที่ดีมากขึ้นด้วย

หัดฟังให้มากกว่าพูด โดยส่วนใหญ่แล้วนั้นคนที่มักชอบพูดไม่ใช่คนที่รู้จริงนักแต่คนที่ฟังมากกว่าจะเป็นคนที่ฉลาด ฉลาดทั้งในเรื่องความรู้และฉลาดทั้งนเรื่องการวางตัวในสังคม เพราะคนที่ตั้งใจฟังนั้นจะเกิดการคิดวิเคราะห์ไปด้วยในขณะที่ฟังนั่นเอง ดังนั้นแล้วถ้าหากอยากฉลาดหากเป็นผุ้ฟังที่ให้ได้เสียก่อนนั่นเอง

 

สนับสนุนโดย  สูตรหวยยี่กี ruay

ทำอย่างไรไม่ให้การพูดเตือนเป็นการหักหน้า

ความหวังดีกับการหักหน้านั้นมีเส้นบางๆกั้นอยู่ เคยรู้สึกกันไหมว่าบางครั้งพูดอะไรไปเหมือนโดนเพื่อน โดนคนรู้จักหักหน้าตลอด จนทำให้เสียความรู้ และไม่กล้าที่จะพูดอะไรออกไป หรือเคยเป็นไหมที่เผลอพูดเตือนคนอื่นด้วยความหวังดี แต่เขากลับรู้สึกไม่ดีในสิ่งที่เราพูด เพราะเหมือนเราไปพูดหักหน้าเขา การพูดเตือนคนอื่นด้วยความหวังดีนั้นเป็นเรื่องที่ดี แต่ต้องดูบริบทคำพูด สถานที่ โอกาส กาลเทศะด้วยว่าที่พูดออกไปนั้นจะเป็นการเตือนด้วยความหวังดี หรือทำให้คนอื่นเสียหน้าได้ วันนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำวิธีการพูดไม่ให้คนอื่นเสียความรู้สึก หรือไปหักหน้าคนอื่นได้นั้นมีอย่างไรบ้าง

  1. ควรพูดกันแค่สองคน

การจะพูดเตือนคนอื่นนั้นไม่จำเป็นต้องพูดในที่สาธารณะ ควรมาพูดคุยกันแค่ 2 คน เพื่อให้เกียรติอีกฝ่าย หากไปพูดในที่สาธารณะต่อหน้าคนเยอะๆ นอกจากจะทำให้อีกฝ่ายเสียหน้า เสียความรู้สึก เสียความมั่นใจแล้วยังอาจทำให้อีกฝ่ายโกรธ จนถึงขั้นไม่พอใจเราไปเลยก็ได้

  1. ไม่ควรพูดทันทีเดี๋ยวนั้นเลย

การจะพูดเตือนควรอาศัยจังหวะเวลา ไม่ควรพูดเตือน ณ ขณะนั้นเลย อย่างน้อยควรให้เกียรติอีกฝ่ายโดยการรอให้อีกฝ่ายพูดจบก่อน หากอีกฝ่ายยังพูดไม่จบแต่เราพูดเตือนขึ้นมาทันทีทันใดอาจจะกลายเป็นการขัดจังหวะ และไม่ให้เกียรติได้  

  1. ควรพูดตอนที่อีกฝ่ายมีสติ อารมณ์ดี

ควรหาเวลาที่เหมาะสม อาจจะเป็นตอนที่อยู่ด้วยกันสองคน และอีกฝ่ายไม่ได้มีอารมณ์หงุดหงิดอยู่ ควรพูดในขณะที่อีกฝ่ายอารมณ์ดี ยินดีรับฟัง มีสติ เพราะการที่พูดเตือนอะไรไปย่อมมีบางประโยคที่อาจจะไม่เข้าหูได้ ดังนนั้นเราควรดูสถานการณ์เลือกช่วงจังหวะเวลาที่เหมาะสม อย่างน้อยอีกฝ่ายจะได้มีสติ และยินดีรับฟัง

  1. ใช้เหตุผลพูดคุย ห้ามใช้อารมณ์

ถ้าเกิดอีกฝ่ายเถียงไม่รับฟัง เพราะเขาไม่ยอมรับในคำเตือนของเรา เราจะต้องบอกเขาด้วยเหตุผล ว่าทำไมถึงเตือน เตือนเพราะอะไร และการเตือนนี้มีประโยชน์อย่างไร ห้ามใช้อารมณ์โดยเด็ดขาด มิฉะนั้นอาจทำให้เกิดเป็นการทะเลาะเบาะแว้งได้

  1. ใช้คำพูดที่ดี

เวลาจะพูดเตือนใครเราควรเลือกใช้คำพูดที่ดี ไม่รุนแรง ไม่ออกแนวดุ หรือด่า ควรพูดอย่างสุภาพ ใช้คำพูดที่ถนอมใจ คำพูดนั้นควรผ่านกระบวนความคิดและไตร่ตรองว่าหากพูดไปแล้วจะไม่กระทบต่อความรู้สึกของอีกฝ่าย

การที่เราจะพูดเตือนใครเราควรดูด้วยว่าพูดแบบไหนถึงจะไม่เป็นการหักหน้า ไม่ทำให้อีกฝ่ายเสียหน้า เสียความรู้สึก อย่างน้อยควรรักษามารยาททางสังคมและให้เกียรติอีกฝ่าย แม้จะเป็นเพื่อน คนรู้จัก คนสนิทก็ตาม เพราะคงไม่มีใครรู้สึกดีถ้าต้องโดนหักหน้า นอกจากจะทำให้เสียหน้าแล้วยังทำให้เสียความรู้สึกด้วย 

 

สนับสนุนโดย  ทดลองเล่นบาคาร่าฟรี se

การอ่านหนังสือของคนไทย

คนไทยนั้นถิว่าตื่นตัวเกี่ยวกับการอ่านไม่น้อยและคดว่าคนไทยนั้นน่าจะอ่านหนังสือเกินปีละ 8 บรรทัดด้วย และไม่สามารถทราบได้ว่าใครที่เป็นคนต้นคิดว่าคนไทยนั้นอ่านหนังสือแค่ปีละ8บรรทัด เพราะความจริงแล้วนั้นมีการสำรวจกันอย่างจริงจึงถึงพฤติกรรมการอ่านหนังสือของคนไทย ซึ่งมีการทำการสำรวจฤติกรรมการอ่านของคนไทยนี้มาติดต่อกันหลายปีและจะมีการทำหารสำรวจทุกๆสองปีและสำรวจจากคนที่มีอายุ6ปีขึ้นไป

มีการรวบรวมหลายๆสถิติมาให้ดูกัน เริ่มจากสถิติแรก เป็นเรื่องของจำนวนคนที่อ่านหนังสือในประเทศไทยและพบว่าในปั2556 พบว่าคนไทยนั้นมีอัตราการอ่านหนังสือที่ค่อนข้าจะสูงมากและถ้าหากเฉลี่ยเป็นจำนวนคนนั้นสามารถเฉลี่ยการอ่านหนังสือของคนไทยนั้นถึง50ล้านคนเลยทีเดียว ซึ่งถ้าจะเทียบกับปีก่อนหน้านั้นที่มีการสำรวจครั้งที่ผ่านมาพบว่ามีการอ่านหนังสือของคนไทยเพิ่มมากขึ้นจากเดิมมากเลยทีเดียวด้วย และมีการสำรวจตามพื้นที่ต่างๆโดยแบ่งออกเป็นภาคๆ พบว่าพื้นที่ที่ที่มีการอ่านหนังสือมากที่สุดก็คือกรุงเทพมหานครนั่นเองและมีสถิติที่สูงมากและรองลงมาคือพื้นที่ภาคกลางและภาคใต้

เรื่องของการอ่านในปีที่มีการสำรวจนั้นพบว่าพฤติกรรมการอ่านของคนไทยมีการอ่านหนังสือ37นาทีต่อวันซึ่งก็ถือว่าไม่น้อยเลยทีเดียวแล้วเมื่อเทียบกับการสำรวจในครั้งก่อนหน้าก็พบว่ามีการอ่านหนังสือที่เพิ่มสูงขึ้นนั่นเอง และการอ่านหนังสือจากสื่อไหนเป็นสิ่งที่เป็นประเด็นและมีการให้ความสนใจอย่างมากและมีหลายคนที่กังวลว่าการอ่านหนังสือจากสารสารสิ่งพิมพ์นั้นจะลดจำนวนลงหรือไม่แต่ผลปรากฏว่ายังคงครองแชมป์ในการอ่านเป็นอันดับ1นั่นเองแต่มีสถิการอ่านลดน้อยลงจากปีที่ผ่านมาเล็กน้อยแต่ถ้าหากไปเทียบกับการอ่านในสื่ออื่นๆอย่างเช่นอินเตอร์เน็ตมีการอ่านไม่มากแต่จากผลสำรวจพบว่ามีการอ่านมากขึเนจากการสำรวจในปีที่ผ่านมา ส่วนการอ่านในแทปเล็ตและสมาร์ทโฟนก็มีสถิติการอ่านที่สูงขึ้นมากจากปีที่ผ่านมาเช่นเดียวกัน

ปริมาณการอ่านหนังสือในปัจจุบันพบว่าเด็กนั้นเป็นช่วงวัยที่มีการอ่านหนังสือมากที่สุดและรองลงมาก็คือช่วงวัยรุ่น วัยทำงานและที่น้อยสุดคือวัยผ็สูงอายุนั่นเอง และสถานที่ที่ใช้ในการอ่านหนังสือเป็นอีกประเด็นที่น่าสนใจเช่นกัน และสถานที่พบว่ามีการอ่านหนังสือมากที่สุดก็คือที่บ้านซึ่งก็ถือว่าไม่ใช่สิ่งที่น่าแปลกใจเพราะคนส่วนใหญ่ก็มักจะชอบอ่านหนังสือเวลาว่างที่บ้านนั่นเองสถานที่ต่อมาคือ สถานที่เอกชน ยกตัวอย่างเช่นร้านกาแฟร้านอาหารเป็นต้น ที่ทำงาน สถานศึกษา และน่าแปลกใจมากที่ห้องสมุดเป็นสถานที่ที่มีคนไปอ่านหนังสือน้อยที่สุด แต่ไม่ว่าจะอ่านที่ไหนเพียงแค่สถิติการอ่านของคนไทยนั้นเพิ่มขึ้นถือเป็นสัญญาณในการอ่านหนังสือที่ดีนั่นเอง

 

 

สนับสนุนโดย    เซ็กซี่ บาคาร่า คือ